粽子禮品清香淡雅，軟糯滑潤，其美味頗受人們的喜愛。但，大家也都知道粽子是糯米做成的，屬于粘性的食品，吃的太多會不利于消化，腹脹腹痛等情況。肉粽及豬油豆沙粽含的脂肪很多，像高血脂、高血壓、動脈硬化、冠心病患者食用后都會引發(fā)多種不良反應。同時，老人和兒童以及消化功能比較差的也要慎用，以免引起消化不良。還有要提醒大家的是，吃粽子時一定要喝一些有利于消化的東西，比如比如茶水、糖水之類的。最好再搭配一些時令的水果、蔬菜會更加營養(yǎng)、更加美味。